2. Tallers per Escoles i Instituts

Els tallers que ofereixo a les Escoles i als Instituts, són tallers d'autoconeixement a través de la música.

Fent un viatge pràctic pels tres pilars musicals, RITME, MELODIA i HARMONIA, prenem consciència de la poderosa eina que resulta la música per:

  • Potenciar el nostre benestar.

  • Reconnectar amb nosaltres mateixos.

  • Millorar les relacions amb els altres.

Ens adonem com aquests tres pilars poden modificar el nostre estat físic, emocional i mental, respectivament:

  • El RITME com a element que ens mobilitza la part FÍSICA.

  • La MELODIA com a element que ens mobilitza la part EMOCIONAL.

  • L'HARMONIA com a element que ens mobilitza la part MENTAL.

 

Extrapolem la vivència musical i la portem al nostre dia a dia:

  • És adequat el RITME que porto en el meu dia a dia? Què li passa al meu cos quan segueixo un RITME vital massa intens? I quan estic tranquil·la? Què puc fer per adequar el nostre RITME intern quan ho necessiti sense que em generi estrés?

  • M'agrada el que faig en el meu dia a dia? Quines formes prenen les meves paraules accions i pensaments? Quina MELODIA se'n desprèn?

  • Com em puc relacionar amb més HARMONIA amb els amics? i amb la família, i en societat? Què significa sonar HARMÒNICAMENT dins un grup?

Captura de pantalla 2021-09-07 a les 0.14.01.png
Captura de pantalla 2021-09-06 a les 23.58_edited.jpg